
Быстро и простоГорячие блюда
Сливовые шашлыки из курицы с овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 886 ккал
886ккал
99белки, г
38жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Слива200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кубики размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г слив на половинки и 150 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука на крупные дольки.
-
Шаг 4
В миске смешайте куриное филе, сливу, перец и лук, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Нанизайте маринованные ингредиенты на шпажки, чередуя курицу, сливу, перец и лук.
-
Шаг 6
Разогрейте гриль до 200°C и готовьте шашлыки по 10-12 минут, поворачивая их до золотистой корочки.





