Подобрать рецепт
Скумбрия, запеченная с лимоном и пряными травами

Уютный вечерГорячие блюда

Скумбрия, запеченная с лимоном и пряными травами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 494 ккал
494ккал
19белки, г
43жиры, г
4углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и выпотрошите скумбрию, оставив голову и хвост.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте лимон на тонкие кружочки и положите внутрь скумбрии вместе с мелко нарезанным чесноком.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смажьте скумбрию оливковым маслом, посыпьте солью, черным перцем, розмарином и тимьяном.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Поместите скумбрию на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую скумбрию, украсив оставшимися кружочками лимона.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты