
Быстро и простоГорячие блюда
Шпинатные оладьи с творогом и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 901 ккал
901ккал
66белки, г
32жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат200 г
- Творог (обычный)150 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шпината и мелко порубите 30 г укропа и 30 г петрушки.
-
Шаг 2
В миске смешайте нарезанный шпинат, 150 г творога, 2 яйца, 100 г муки и щепотку соли.
-
Шаг 3
Разогрейте сковороду на плите и добавьте немного растительного масла.
-
Шаг 4
Вылейте порции теста на сковороду и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие оладьи, посыпанные свежей зеленью.





