Быстро и простоГорячие блюда

Сельдерей с морепродуктами и овощами

Name: Сельдерей с морепродуктами и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Сельдерей (стебель) — 200 г; Креветки — 150 г; Морской коктейль — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Соевый соус — 30 мл; Оливковое масло — 20 мл; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
549 ккал

549ккал

57белки, г

26жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г сельдерея на тонкие полоски.
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г моркови тонкими ломтиками.
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 4
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и добавьте чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
Шаг 5
Добавьте нарезанные сельдерей, перец и морковь, обжаривайте 5 минут до мягкости овощей.
Шаг 6
Добавьте 150 г креветок и 150 г морского коктейля, готовьте еще 5-7 минут.
Шаг 7
Полейте 30 мл соевого соуса и добавьте черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.