Подобрать рецепт
Сайра, запеченная с помидорами и базиликом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Сайра, запеченная с помидорами и базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1080 ккал
1080ккал
79белки, г
79жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 400 г сайры от внутренностей и промойте под холодной водой.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г помидоров кружочками и мелко нарежьте 5 г чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите сайру в форму для запекания, добавьте сверху нарезанные помидоры и чеснок.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячую сайру, посыпанную 20 г свежего базилика.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты