Подобрать рецепт
Салат с жареными баклажанами и лаймовым соусом

Уютный вечерГорячие блюда

Салат с жареными баклажанами и лаймовым соусом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 448 ккал
448ккал
7белки, г
31жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Лаймовый соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Выжмите сок из 1 лайма и смешайте с 15 мл оливкового масла.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и щепотку соли.

Салат с жареными баклажанами и лаймовым соусом

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кружочками и посолите, оставьте на 15 минут для удаления горечи.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте баклажаны на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г помидоров кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте баклажаны, лук и помидоры в глубокой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте сверху Лаймовый соус и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Посыпьте салат свежей нарезанной петрушкой перед подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты