
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с запеченной тыквой и имбирным соусом
- 50 мин
- 1 порция
- 715 ккал
715ккал
13белки, г
63жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Имбирь20 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Листья салата100 г
- Грецкие орехи50 г
Пошаговый рецепт
Имбирный соус
-
Шаг 1
Натрите 20 г имбиря на терке.
-
Шаг 2
Смешайте натертый имбирь с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Салат с запеченной тыквой и имбирным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Запекайте тыкву в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте запеченную тыкву с листьями салата и добавьте Имбирный соус.
-
Шаг 4
Посыпьте салат 50 г грецких орехов.





