Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с куриным филе, грецкими орехами и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 714 ккал
714ккал
56белки, г
52жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Грецкие орехи50 г
- Корица5 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанное куриное филе, обжаренные грецкие орехи, 5 г корицы, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 4
На тарелке выложите 100 г листьев салата, сверху добавьте смесь из куриного филе и орехов.
