Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с свиным фаршем, перцем и кукурузой

Name: Салат с свиным фаршем, перцем и кукурузой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Фарш свиной — 300 г; Перец болгарский — 150 г; Кукуруза консерв. — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Помидоры — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Кинза — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1425 ккал

1425ккал

49белки, г

121жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фарш свиной300 г
Перец болгарский150 г
Кукуруза консерв.100 г
Лук репчатый50 г
Помидоры200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Кинза20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук и перец до мягкости.
Шаг 3
Добавьте 300 г свиного фарша и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности фарша.
Шаг 4
Добавьте 100 г консервированной кукурузы и 200 г нарезанных помидоров, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 20 г кинзы, перемешайте и подавайте.