Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с шпинатом и сыром с плесенью

Name: Салат с шпинатом и сыром с плесенью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Шпинат — 150 г; Сыр с плесенью — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
682 ккал

682ккал

25белки, г

60жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шпинат150 г
Сыр с плесенью100 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Промойте 150 г шпината и обсушите его.
Шаг 2
Нарежьте 100 г сыра с плесенью на кубики.
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 5
Смешайте шпинат, сыр, помидоры и огурцы в салатнице.
Шаг 6
Полейте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.