Теплый салат с огурцами и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла на среднем огне.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 г шпината и обжаривайте, пока он не уменьшится в объеме.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте шпинат, огурцы и помидоры черри в глубокой миске, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь свежестью и ароматом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с овощами и морепродуктами с зирой30 мин822 ккал Салат с куриными крылышками и терияки40 мин1410 ккал Салат с анчоусами и свежими огурцами30 мин543 ккал Боул с куриными голенями и киноа60 мин1668 ккал Лаваш с осьминогом и овощами60 мин1060 ккал Холодный суп из помидоров черри с кетчупом20 мин376 ккал