Подобрать рецепт
Салат с шампиньонами, авокадо и рукколой

Быстро и простоГорячие блюда

Салат с шампиньонами, авокадо и рукколой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 499 ккал
499ккал
14белки, г
45жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г шампиньонов тонкими ломтиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте нарезанные шампиньоны на сковороде с 1 зубчиком чеснока, добавив 20 мл оливкового масла, до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г авокадо кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте обжаренные шампиньоны, нарезанное авокадо и 100 г рукколы в салатнице.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат теплым.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты