Подобрать рецепт
Салат с нутом, авокадо и помидорами черри

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с нутом, авокадо и помидорами черри

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1287 ккал
1287ккал
43белки, г
65жиры, г
143углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г нута до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 100 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 1 зубчик чеснока и смешайте с 30 мл оливкового масла, соком 1 лимона, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нут, авокадо и помидоры черри в салатнице, добавьте заправку и аккуратно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты