Эстетика и свиданияГорячие блюда

Кокосовый салат с креветками и авокадо

Name: Кокосовый салат с креветками и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Креветки — 200 г; Авокадо — 150 г; Кокосовое молоко — 100 мл; Огурцы — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
723 ккал

723ккал

46белки, г

50жиры, г

29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки200 г
Авокадо150 г
Кокосовое молоко100 мл
Огурцы100 г
Помидоры черри100 г
Чеснок1 зубчик
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Кокосовая заправка

Шаг 1
Смешайте 100 мл кокосового молока, 20 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока (измельчить) и щепотку соли.

Кокосовый салат с креветками и авокадо

Шаг 1
Отварите 200 г креветок до готовности, затем охладите и очистите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо и 100 г огурцов кубиками, а 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Добавьте в салатник креветки, авокадо, огурцы и помидоры черри.
Шаг 4
Полейте салат Кокосовая заправка и аккуратно перемешайте.