
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с морковью и брокколи в бульоне
- 30 мин
- 1 порция
- 229 ккал
229ккал
18белки, г
6жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г брокколи на мелкие соцветия.
-
Шаг 3
В кастрюле доведите до кипения 500 мл бульона.
-
Шаг 4
Добавьте в бульон нарезанную морковь и брокколи, варите 5-7 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока и 10 г имбиря, натертых на терке, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат горячим, разложив овощи в глубокой тарелке и залив бульоном.





