Подобрать рецепт
Салат с минтай, сладким перцем и оливковым маслом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с минтай, сладким перцем и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 533 ккал
533ккал
50белки, г
33жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г минтая в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г сладкого перца и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте кусочки минтая, нарезанный перец и лук в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат охлажденным.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты