
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с маринованными огурцами и красным луком
- 20 мин
- 1 порция
- 266 ккал
266ккал
3белки, г
21жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы маринованные150 г
- Красный лук100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г маринованных огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные огурцы, лук и помидоры в миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г мелко нарезанного укропа перед подачей.





