
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с куриными сердечками и кокосовым молоком
- 30 мин
- 1 порция
- 1092 ккал
1092ккал
58белки, г
81жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри150 г
- Авокадо1 шт.
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 авокадо кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте в большой миске куриные сердечки, лук, помидоры черри и авокадо.
-
Шаг 6
Добавьте 200 мл кокосового молока, 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте салат, посыпав сверху мелко нарезанным укропом.





