Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с креветками и грецкими орехами

Name: Салат с креветками и грецкими орехами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Креветки — 300 г; Грецкие орехи — 50 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1115 ккал

1115ккал

69белки, г

85жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки300 г
Грецкие орехи50 г
Авокадо1 шт.
Помидоры черри200 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г креветок до розового цвета и охладите.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо и 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
Смешайте в миске креветки, авокадо, помидоры черри, лук и 50 г грецких орехов.
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав сверху мелко нарезанным укропом.