
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с красным луком, базиликом и помидорами
- 15 мин
- 1 порция
- 298 ккал
298ккал
4белки, г
21жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Красный лук100 г
- Базилик зеленый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров крупными дольками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Порвите 50 г базилика на крупные куски.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу, наслаждаясь свежими ароматами.





