
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с крабовыми палочками и кукурузой
- 20 мин
- 1 порция
- 445 ккал
445ккал
43белки, г
18жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Кукуруза консерв.150 г
- Огурцы100 г
- Морковь50 г
- Сметана100 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и натрите 50 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
В большой миске смешайте нарезанные крабовые палочки, огурцы, морковь и 150 г консервированной кукурузы.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г сметаны, 10 г укропа, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.





