
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с капустой и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 856 ккал
856ккал
53белки, г
61жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Капуста белокочанная200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 3
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте капусту, морковь и лук в большой миске.
-
Шаг 6
Добавьте отваренные куриные сердечки, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте салат.





