Салат с кальмарами и свеклой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г кальмаров в подсоленной воде в течение 3-5 минут до готовности, затем охладите и нарежьте кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г свеклы до мягкости, охладите, очистите и нарежьте кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат, украсив его мелко нарезанным укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с ананасом и свеклой30 мин488 ккал Тёплый салат со скумбрией и картошкой фри30 мин936 ккал Боул с овощами и морепродуктами в слоеном тесте50 мин1708 ккал Салат из шпрот с маринованными огурцами и горошком20 мин992 ккал Салат с тунцом и кукурузой20 мин614 ккал Салат с консервированной фасолью и тунцом15 мин678 ккал