Подобрать рецепт
Салат с гребешками и перцем болгарским

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с гребешками и перцем болгарским

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 523 ккал
523ккал
38белки, г
35жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте сковороду на плите до средней температуры и добавьте 20 мл оливкового масла.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 200 г гребешков по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками и 150 г помидоров черри пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте обжаренные гребешки, нарезанный перец и помидоры черри в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат на подушке из 50 г рукколы.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты