Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с говядиной, картофелем и шпинатом

Name: Салат с говядиной, картофелем и шпинатом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Говядина (мякоть) — 200 г; Картофель — 150 г; Шпинат — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
714 ккал

714ккал

44белки, г

46жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Говядина (мякоть)200 г
Картофель150 г
Шпинат100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Обжарьте 200 г говядины на сковороде до золотистой корочки, добавьте 50 г нарезанного репчатого лука.
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината к говядине и луку, готовьте до увядания шпината.
Шаг 4
Смешайте картофель, говядину с луком и шпинатом, заправьте 20 мл оливкового масла, солью и перцем по вкусу.