
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп из говядины с брусникой и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 803 ккал
803ккал
64белки, г
38жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Клюква / Брусника50 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроппо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину в кастрюле на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные 100 г лука репчатого и 100 г моркови, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Залейте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанного картофеля и варите 20 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г брусники, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, посыпав укропом.





