Подобрать рецепт
Салат с фаршем смешанным, помидорами и рукколой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с фаршем смешанным, помидорами и рукколой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1205 ккал
1205ккал
50белки, г
106жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Обжарьте 300 г Фарша смешанного на сковороде до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров кубиками и добавьте к обжаренному фаршу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г Рукколы и перемешайте все ингредиенты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, 1 зубчиком чеснока, солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть рукколы.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты