
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с дайконом, редисом и куриным бедром
- 30 мин
- 1 порция
- 883 ккал
883ккал
53белки, г
66жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Дайкон150 г
- Редис100 г
- Огурцы100 г
- Укроп10 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного бедра до полной готовности, затем нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г дайкона и 100 г редиса тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Смешайте куриное мясо, дайкон, редис и огурцы в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 10 г нарезанного укропа, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшимся укропом.





