Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с брокколи, морковью и кешью в соевом соусе
- 30 мин
- 1 порция
- 413 ккал
413ккал
19белки, г
25жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи200 г
- Морковь150 г
- Кешью50 г
- Соевый соус30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г брокколи в кипящей воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
Обжарьте 50 г кешью на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте брокколи, морковь и кешью, добавьте 30 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.
