Салат с брокколи и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г куриного филе в подсоленной воде до полной готовности, затем нарежьте его кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г брокколи в кипящей воде 5-7 минут до ярко-зеленого цвета и хрустящей текстуры, затем охладите.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте нарезанные куриное филе, брокколи, огурцы и помидоры черри в большой миске.

5. 

   Шаг 5

   Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с овощами и слоеным тестом45 мин1288 ккал Боул с овсянкой и овощами под бальзамическим уксусом30 мин534 ккал Боул с мидиями и овощами30 мин614 ккал Теплый салат с куриными крылышками и Бородинским хлебом50 мин1807 ккал Теплый салат с манго и куриным филе40 мин903 ккал Теплый салат с малиной, гречкой и овощами30 мин732 ккал