
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из свеклы с морковью и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 796 ккал
796ккал
15белки, г
63жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Морковь200 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Натрите 200 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 4
Смешайте свеклу, морковь и орехи в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





