
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с рисовой мукой, морковью и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 925 ккал
925ккал
16белки, г
54жиры, г
94углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Грецкие орехи50 г
- Мука рисовая100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 150 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов ножом до крупной крошки.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте натертую морковь, измельченные грецкие орехи и 100 г рисовой муки.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу после приготовления, наслаждаясь его свежестью и текстурой.





