Подобрать рецепт
Салат из собы с баклажанами и кинзой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат из собы с баклажанами и кинзой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 415 ккал
415ккал
7белки, г
31жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте обжаренные баклажаны, нарезанные помидоры и огурцы в большой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 г мелко нарезанной кинзы, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат холодным, украсив сверху дополнительной кинзой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты