Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат из шпрот с вареным картофелем и зеленью

Name: Салат из шпрот с вареным картофелем и зеленью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Картофель — 300 г; Шпроты — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Укроп — 30 г; Петрушка — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1133 ккал

1133ккал

42белки, г

81жиры, г

55углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Картофель300 г
Шпроты200 г
Лук репчатый50 г
Укроп30 г
Петрушка30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, остудите и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте картофель, шпроты, лук, укроп и петрушку.
Шаг 5
Заправьте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат холодным, аккуратно перемешав все ингредиенты.