Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат из редиса с чили и йогуртом

Name: Салат из редиса с чили и йогуртом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Редис — 300 г; Огурцы — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Йогурт классический — 100 г; Острый перец — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
325 ккал

325ккал

9белки, г

23жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Редис300 г
Огурцы150 г
Оливковое масло20 мл
Йогурт классический100 г
Острый перец10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г редиса тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов полукружьями.
Шаг 3
Мелко нарежьте 10 г острого перца.
Шаг 4
В большой миске смешайте редис, огурцы, острый перец, 20 мл оливкового масла, 100 г йогурта, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат, посыпав сверху 10 г укропа.