Подобрать рецепт
Салат из печеной тыквы с фетой и орехами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат из печеной тыквы с фетой и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 961 ккал
961ккал
27белки, г
84жиры, г
26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте духовку до 200°C и выложите тыкву на противень, полив 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Запекайте тыкву в духовке 25-30 минут до золотистого цвета и мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обжарьте 50 г грецких орехов на сковороде до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте запеченную тыкву с 100 г нарезанного кубиками Сыр Фета и 50 г рукколы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте обжаренные грецкие орехи и аккуратно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте салат теплым, украсив сверху оставшимися грецкими орехами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты