
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из моркови с кунжутом и черным перцем
- 15 мин
- 1 порция
- 467 ккал
467ккал
10белки, г
35жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Кунжут30 г
- Черный перец5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Обжарьте 30 г кунжута на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте морковь с обжаренным кунжутом, добавьте 20 мл оливкового масла, 5 г черного перца и соль по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть моркови.





