Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат из капусты с молочным соусом и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 545 ккал
545ккал
17белки, г
43жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Грецкие орехи50 г
- Молоко100 мл
- Сметана50 г
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Молочный соус
-
Шаг 1
Смешайте 100 мл молока и 50 г сметаны в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и тщательно перемешайте.
Салат из капусты с молочным соусом и грецкими орехами
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов ножом.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанную капусту и измельченные орехи в большую миску.
-
Шаг 4
Полейте салат Молочный соус и посыпьте солью и черным перцем по вкусу.
