Салат из кальмаров с помидорами черри и рукколой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г кальмаров в подсоленной воде в течение 2-3 минут до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.

3. 

   Шаг 3

   Очистите и мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.

4. 

   Шаг 4

   В глубокой миске смешайте отваренные кальмары, помидоры черри, 100 г рукколы, 30 мл оливкового масла, нарезанный чеснок, соль и черный перец.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с рикоттой и запеченной тыквой40 мин652 ккал Боул с куриной печенью и каперсами30 мин745 ккал Кальмары с цветной капустой и лимоном30 мин625 ккал Теплый салат с авокадо и куриными сердечками40 мин1149 ккал Салат с авокадо и морскими гребешками30 мин741 ккал Теплый салат с авокадо и беконом30 мин1335 ккал