Подобрать рецепт
Салат из фунчозы с куриными сердечками и шпинатом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из фунчозы с куриными сердечками и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1093 ккал
1093ккал
35белки, г
52жиры, г
130углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г фунчозы в кипящей воде в течение 5 минут, затем промойте холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 200 г куриных сердечек с 2 зубчиками чеснока, нарезанными мелко, на оливковом масле до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината к сердечкам и готовьте еще 2 минуты, пока шпинат не увянет.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте фунчозу, куриные сердечки со шпинатом, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым или холодным.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АвторскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты