
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из брусники с куриными желудками и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 698 ккал
698ккал
54белки, г
39жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Перец болгарский150 г
- Клюква / Брусника100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриных желудков в подсоленной воде до готовности, около 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г болгарского перца и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте нарезанные овощи на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные овощи с отваренными куриными желудками и 100 г брусники.
-
Шаг 5
Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым, украсив сверху несколькими ягодами брусники.





