Быстро и простоЗавтраки
Ржаные тосты с пастой из авокадо и чеснока
- 30 мин
- 1 порция
- 660 ккал
660ккал
16белки, г
35жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Авокадо150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Паста из авокадо и чеснока
-
Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и 2 зубчика чеснока, очистите и нарежьте.
-
Шаг 2
Добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Ржаные тосты с пастой из авокадо и чеснока
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на ломтики и поджарьте их до золотистой корочки на сковороде.
-
Шаг 2
Подавайте горячие ржаные тосты, добавив сверху Паста из авокадо и чеснока.
