
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Рисовые лепешки с овощной начинкой
- 60 мин
- 1 порция
- 908 ккал
908ккал
20белки, г
18жиры, г
170углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Морковь100 г
- Шампиньоны100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанные овощи и 2 г чеснока, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Рисовые лепешки с овощной начинкой
-
Шаг 1
Отварите 200 г риса до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Сформируйте из риса лепешки, добавляя в центр каждую лепешки Овощная начинка.
-
Шаг 3
Обжарьте лепешки на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, приправив по желанию соевым соусом.





