Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Рисовая паста с овощами и соусом песто
- 30 мин
- 1 порция
- 1032 ккал
1032ккал
14белки, г
24жиры, г
178углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша200 г
- Брокколи100 г
- Морковь50 г
- Перец болгарский100 г
- Соус Песто50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши в кипящей воде до состояния al dente, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г брокколи на мелкие соцветия, 50 г моркови тонкими полосками и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл растительного масла и обжарьте нарезанные овощи до мягкости, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную рисовую лапшу к овощам и перемешайте с 50 г Соус Песто.
-
Шаг 5
Подавайте горячую рисовую пасту, украсив свежими листьями базилика.
