
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Рагу из свинины с овощами в красном вине
- 120 мин
- 1 порция
- 1632 ккал
1632ккал
119белки, г
67жиры, г
106углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Помидоры200 г
- Вино красное250 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте свинину на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на плите.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 10 г измельченного чеснока и 200 г нарезанных помидоров, перемешайте.
-
Шаг 6
Влейте 250 мл красного вина, добавьте 1 лавровый лист, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Перенесите смесь в духовку и готовьте при 160°C в течение 1,5 часов.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





