Подобрать рецепт
Пшено с запеченной говядиной и овощами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Пшено с запеченной говядиной и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1609 ккал
1609ккал
83белки, г
74жиры, г
149углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Запеченная говядина

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г говядины кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приправьте говядину 5 г соли и 2 г черного перца.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте говядину на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Переложите говядину в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 25 минут.

Овощная смесь

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте овощи на сковороде с 15 мл оливкового масла до мягкости.

Пшено с запеченной говядиной и овощами

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте 200 г пшена, отварив его в 500 мл воды с добавлением 5 г соли до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте готовое пшено с запеченной говядиной и овощной смесью.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты