
Быстро и простоГорячие блюда
Пшено с обжаренными шампиньонами
- 30 мин
- 1 порция
- 1026 ккал
1026ккал
30белки, г
38жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пшено200 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г пшена под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов и 50 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте шампиньоны и жарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и жарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Смешайте готовое пшено с обжаренными шампиньонами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





