
Уютный вечерГорячие блюда
Свинина терияки с грибами и луком
- 40 мин
- 1 порция
- 734 ккал
734ккал
69белки, г
43жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Шампиньоны150 г
- Лук репчатый100 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами и 150 г шампиньонов пластинками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и шампиньоны, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Добавьте 50 мл соуса терияки и 2 зубчика измельченного чеснока, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





