Подобрать рецепт
Пшено с куриным филе и красным луком

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Пшено с куриным филе и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1345 ккал
1345ккал
95белки, г
42жиры, г
142углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г пшена под холодной водой и отварите в 500 мл воды до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и 100 г красного лука полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к курице нарезанный красный лук и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости лука.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте готовое пшено с куриным филе и луком, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты