
Быстро и простоЗавтраки
Пшенная каша с черносливом
- 30 мин
- 1 порция
- 1426 ккал
1426ккал
40белки, г
36жиры, г
235углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пшено200 г
- Чернослив100 г
- Молоко500 мл
- Сахар20 г
- Соль5 г
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте 5 г соли и 20 г сахара.
-
Шаг 3
Добавьте промытое пшено в кипящее молоко, уменьшите огонь и варите 15 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г чернослива мелкими кусочками и добавьте в кашу за 5 минут до готовности.
-
Шаг 5
Снимите кашу с огня, добавьте 20 г сливочного масла и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую пшенную кашу с черносливом, украсив сверху дополнительными кусочками чернослива.





